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脱脂牛奶减肥法有效果吗（牛奶减肥期间该怎么选？）
“减肥人群”应该选择哪种“牛奶”你是不是认为减肥期间应该选择低脂或者脱脂的牛奶，因为这样可以减少摄入的热量和脂肪，这样岂不是更有利于控制体重。但是，100g全脂牛奶中也就3g左右的脂肪，只占了每天需要量的很少一部分，并不会对减肥造成什么影响；（“全脂牛奶”与“脱脂牛奶”一盒（250ml）相差85大卡
阅读全文 日期：2024-11-28 09:53:35
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命运连结讲了什么（新剧命运连结）
一部韩剧横空出世«命运连结»，凶手作案手段极其残忍。这个男人每次杀了人都会把人做成雕像来欣赏，而且把雕像放在城市每个角落里，没人会想到他下一起案件的受害人会在哪里先来看第一起案件，这个女人的雕像透露出优雅的气质，摆放在路口上，生怕别人不知道，而别人却真的不知道这是一具尸体。好多人拍照来欣赏这优美的艺
阅读全文 日期：2024-11-28 09:38:52
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空调制热效果不好是什么原因造成的（冬天空调，为何开30℃还没不如20℃暖和）
1、空调的制热功率和房间大小不匹配如果空调的功率较小，而房间面积比较宽敞，制热量远远不能满足需求，室内温度就不容易升高。建议大家，如果遇到这种情况，可换个大匹数的空调，这样会更加爱暖和。2、室外温度过低室外温度过低的，会导致空调压缩机启动困难，空调的制热效果会变差。在极寒的天气下，空调可能无法正常运
阅读全文 日期：2024-11-28 09:23:32
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电脑坏了怎么修（电脑常见故障修理方法）
一、蓝屏/黑屏故障1. 故障现象：电脑突然出现蓝屏或黑屏，伴有错误代码提示。解决对策：• 错误代码解析：记下蓝屏时显示的错误代码，通过搜索引擎查询其含义，针对性地解决问题（如更新驱动、修复系统文件等）。• 系统还原：如果近期有过重大软件安装或系统更改，可尝试使用系统还原功能恢复到出现问题前的状态。•
阅读全文 日期：2024-11-28 09:09:16
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军事训练方面工作总结（带兵骨干集训工作总结(5篇)）
带兵骨干集训工作总结(5篇)1 一、成功经验 (一)学院领导高度重视是做好学生军训工作的关键 1、学院领导对军训工作的意义认识到位 学院领导把以军事训练为主要内容的国防教育作为一项重要政治任务来抓，强调军训是实施素质教育的重要内容，是全民国防教育的基础，是国家法律赋予普通高校的政治义务。
阅读全文 日期：2024-11-28 08:55:37
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盐水可以洗脸吗有什么作用（常用盐洗脸的好处太多了）
我们每天都在尝试各种东西研究那些护肤方法厨房用料也被用上了比如盐、醋、洗米水、白糖啊今天我们就主要讨论一下盐用盐水洗脸有什么作用工作生活压力大加上越演越烈的环境污染经常出现脸泛油光而用盐水洗脸是改善脸部出油和痘痘的好方法洁肤消炎盐水洗脸可以洁肤消炎但洗后脸会紧绷引起皮肤缺水干裂缺水肌会导致长痘长斑建
阅读全文 日期：2024-11-27 12:15:39
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楚布寺介绍（西藏堆龙德庆县的楚布寺）
楚布寺，一译磋朴寺。在拉萨河右岸堆龙德庆县。藏传佛教活佛转世制度在这里首创。一、兴建历史始建于宋淳熙十四年(1187)，由西藏佛教噶举派(白教)噶玛支系创始人都松钦巴兴建。寺主噶玛巴活佛为噶玛噶举派领袖，明朝曾封为“如来大宝法王”。17世纪中叶格鲁派势力庞大，寺内由格鲁派派一僧人监督。藏传佛教活佛转
阅读全文 日期：2024-11-27 12:00:40
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七个月宝宝食谱营养搭配（7个月宝宝，一天膳食这么安排）
（1）一天膳食餐次安排早上7点 母乳/配方奶、早上10点 母乳/配方奶中午添加第一顿辅食12点 各类泥糊状辅食下午3点 母乳/配方奶下午6点 第二顿辅食：各类泥糊状辅食晚上9点 母乳/配方奶备注：时间可自行调整（2）膳食总量安排母乳或配方奶 600～1000毫升谷类 25～50克；禽畜肉、鱼虾、蛋类
阅读全文 日期：2024-11-27 11:45:45
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释迦果怎么吃（50块2个的释迦果是个什么味儿？）
春节买年货，50块2个的释迦果，到底是个什么味儿？别看它长着绿色外壳，像个包菜，轻轻切开之后......我甜哭了！释迦果是“蔬菜”还是“水果”？释迦（jiā）果是一种水果。在潮汕樟林地区也被称为“林檎”。释迦果产自热带地区，现中国台湾、福建、广西和云南等地均有栽培。北方地区很少见。因为释迦果的外壳和
阅读全文 日期：2024-11-27 11:30:51
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电脑不能打字了按哪个键恢复（win10坦克世界不能打字怎么办）
很多用户在使用win10系统运行坦克世纪游戏的时候发现不能打字，这也导致了无法和其他玩家交流了，今天就和大家介绍win10坦克世界不能打字的解决方法。1、右键坦克属性，找到兼容性，如图所示： 2、更改所有用户设置点击，如图所示： 3、选择“以管理员身份运行此程序”，如图所示： 4、下载搜
阅读全文 日期：2024-11-27 11:16:28
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hp笔记本重装系统教程（hp笔记本怎么安装系统）
对于电脑小白来说，我是个很爱折腾的人，最近入手了 gps笔记本(价格有点贵),但是对系统不太懂很是发愁(如果不装系统那就相当于白菜价),所以今天就来给大家说一下 gps笔记本为什么要装系统吧。首先要知道 hp笔记本是i7系统呢,i7系统已经非常成熟了，所以你要做的不只是要安装 hp笔记本电脑主机系
阅读全文 日期：2024-11-27 11:02:51
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车载点烟器坏了怎么修理（点烟器不工作，看看保险是不是插错了位置）
点烟器不工作，可能会是你想不到的原因！我的途观车点烟器坏了快一年了，因为自己不抽烟，也没太在意，只是觉得要用手机导航时，老是担心手机缺电。1、故障现象按下点烟器，时间不管多久，点烟器也不自动弹出，拔出点烟器，触摸感觉不到一点温度。拔出点烟器，可见点烟器插座指示灯还是亮的，用万用表测量插座电压，电压却
阅读全文 日期：2024-11-27 10:49:21
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奋斗说 人生就是（奋斗的人生，就是勤奋能吃苦）
人活在这个世界上离不开“奋斗”二字，只有奋斗，才能使自己生活过得更美好；只有奋斗，才能使人生不走弯路；只有奋斗，也就选择了最好的人生生活方式，人生只有奋斗，生活才能活得轻松快乐，奋斗可以改变自己的人生。人生如逆水行舟，不进则退。这就是人生奋斗辩证法和哲学观，人生如同生活在急流的江河之中，要活着就要学
阅读全文 日期：2024-11-27 10:37:44
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北京近郊旅游景点推荐（帝都周边这几个周末可往返的小众景点）
观澜小洱海观澜小洱海距离北京市区约有90公里，开车不堵的话大概一个半小时左右即可到达。这个地方距离官厅水库也不远，如果精力充足的话，也可以一起玩耍。观澜小洱海是一个类似于阿那亚那样的度假社区。进入景区的方式也很简单，直接导航“观澜小洱海”，从最右侧的门进入即可。门口有保安值班，直接说是来玩的就行，不
阅读全文 日期：2024-11-27 10:22:49
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微单和单反哪个好用（单反和微单到底谁更耐用，谁更容易坏？）
目前在数码相机市场上，单反和无反（微单）相机并存，有人在用单反，也有人在用微单。从市场存量来说，使用单反的人更多一些，因为过去十几年，主要就是单反和卡片机，而微单是最近这四五年才兴起的，主要是之前的微单不论是对焦性能、续航能力还是操控性等，远远无法和单反相比。不过最近几年随着技术的不断进步，微单性能
阅读全文 日期：2024-11-27 10:08:04
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编织毛衣教程（棒针编织提花毛衣开衫图解教程）
在寒风凛冽的冬日里，一件温暖而时尚的毛衣开衫不仅能提供舒适的保暖效果，还能为你的冬日穿搭增添几分温馨与雅致。亲手用棒针编织一件冬季厚毛衣开衫，不仅能让你享受到DIY的乐趣，还能让这件衣物承载着你独特的情感与温度。下面，就让我们一起探索如何编织一件既实用又美观的冬季厚毛衣开衫吧。一、材料准备羊毛线
阅读全文 日期：2024-11-27 09:53:13
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大厨教你家常鹅肉的做法？鹅肉和什么一起吃最有营养
鹅肉富含丰富的氨基酸以及蛋白质，钙磷钾的含量也很丰富，能够为人体提供大量的营养。下面小编推荐鹅肉怎么做好吃又简单？鹅肉和什么一起吃最有营养？鹅肉虽然不是很常吃，但是也是一道美食哦，那么鹅肉怎么做好吃又简单?鹅肉和什么一起吃最有营养?鹅肉怎么做好吃又简单鹅肉除了用来炖汤，还有什么别的家常做法呢?在这里
阅读全文 日期：2024-11-22 10:37:53
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教你鲫鱼的家常做法 ，比鲈鱼还滋补，不懂吃真可惜
所需要的食材：鲫鱼、面粉、高度白酒、生姜、洋葱、干辣椒、八角、香叶、白糖、盐、鸡精、味极鲜、蚝油、陈醋、香菜、黄豆酱。第一步：吃小鱼最费事的就是收拾，特别的不好处理，这个必须要有耐心。用剪刀把鱼鳞去掉，再顺着肚皮下面的下口用剪刀剪开，取出内脏，把鱼里面黑色的东西也要处理干净，我就吃鱼喜欢把鱼头去掉不
阅读全文 日期：2024-11-22 10:21:47
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新鱼竿头上怎么绑线 ？看懂这几张图，新手都轻松学会
受疫情的影响，整个假期都只能呆在家，不能出去垂钓，想必大家都应该快憋坏了吧，那钓瘾来了，我们应该怎么办呢，其实这时候我们正好可以呆在家里收拾下渔具，学习一下绑线技巧，有很多新手钓友在刚入坑时都对绑鱼线这个事情感到手忙脚乱，我们用手竿钓鱼会比较方便，但是鱼线连接竿梢却不太好弄，不能打死结，每次钓鱼时都
阅读全文 日期：2024-11-22 10:07:49
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怎么煮西米 ？外面30一碗的杨枝甘露，在家做10块钱不到！
杨枝甘露杨枝甘露是一道港式甜品，用到的主要原料有西米、牛奶、椰浆、芒果、西柚，大家可以提前将这5样食材备好，然后再开始操作。第一步：煮西米（西米煮清透的诀窍）煮西米的过程看似复杂，其实特简单，掌握煮-焖-过筛洗-煮-焖的规律即可。准备1小把西米，放入锅中，倒入适量沸水，煮15分钟，过程中不断搅拌下，
阅读全文 日期：2024-11-22 09:53:57
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家常鸡翅尖的做法分享给你，喜欢的不要错过哦！
酸辣鸡翅尖配方及详细泡制方法主料：鸡翅尖1斤。卤制香料：八角3克、桂皮3克、花椒2克、白蔻2克。卤制配料：料酒50克、葱段50克、姜片30克。泡制配料：纯净水210克、炝拌辣椒油100克、绵白糖50克、东湖一品鲜45克、万通米醋35克、辣鲜露20克、麻辣鲜露20克、全标生抽20克、花椒油15克、蒜片
阅读全文 日期：2024-11-22 09:38:44
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教你家常烧麦的做法和配料，原来做法这么简单
做法如下：1、糯米我们提前一个晚上泡好，或者提前泡5个小时也行，（糯米有长糯米和圆糯米两种，做烧卖最好用圆糯米，做出来的烧卖会更香更好吃）2、把泡好的糯米洗干净，然后放进电饭锅里，米和水的比例是1：0.7，电饭锅按煮饭键把糯米煮熟，煮出来糯米粒粒分明的，这样才好吃。3、我们开始来准备馅料，把腊肠切丁
阅读全文 日期：2024-11-22 09:24:02
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猪蹄炖什么最好吃 ?饭店的雪豆炖猪蹄为什么那么好吃，主要是多了这一步
用料猪前蹄 半只（约1000g）雪豆 300g老姜 一块盐 适量小米椒 1个香菜 1根小葱 1根大葱 1根酱油 1勺红油辣椒 1勺花椒 6粒料酒 1勺做法步骤1、猪蹄洗净切大块。2、冷水下锅，放入大葱段，老姜片，料酒1 勺，烧开后煮3分钟左右。3、洗去浮沫，沥干水分备用。4、锅里放一点油，把蹄花炒香
阅读全文 日期：2024-11-22 09:08:37
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懒人水草有哪几种？ 最好样的懒人水草
缸里的水草，试过很多，没二氧化碳，灯光不足，很多都养不活，比如，天湖葵等，有些能养活，但长不好，比如趴地矮，宫廷等。同一个缸，别的水草长势不太好，但有几种，却很好养。第一，类似金鱼草地不知名草，丢缸里，一周能长一大片，一个月不修剪差不多满缸。第二，是珍珠草，下缸就活，第二天就开长，长势野蛮，竖生，横
阅读全文 日期：2024-11-22 08:53:04
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地砖怎么选？看这一篇就够了
地砖的选择是装修中无法忽略的一环，但市面上的砖类型那么多，怎么选？你如果不懂就很有可能被坑，今天对此就展开讲讲，助你无忧选砖。1、瓷砖的种类按工艺分为：瓷片、通体砖和釉面砖。按用途分为：地砖和墙砖。但两者制作工艺差距较大，地砖吸水率更低，硬度、耐磨性、防滑性等都优于墙砖，因此一般地砖能上墙，墙砖不能
阅读全文 日期：2024-11-22 08:38:17
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地震逃生顺口溜六句 ,学习这个顺口溜很有必要
在天灾面前人的生命是脆弱的，据最新报道四川地震已经造成46人遇难，为四川祈祷！！四川地震多发主要与它的地理位置还有地质有关，四川西部更是地震多发带，这里有龙门山地震带、攀西地震带、松潘地震带、岷江断裂带等多条主要地震带，四川发生强震的频率高于全国平均水平地震躲避的常识显得至关重要， 这里有我之前在河
阅读全文 日期：2024-11-22 08:23:20
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口红怎么洗？ 口红用什么能洗掉
一、洗掉涂在嘴上，口红的方法1、专门卸妆用的卸妆水。2、用酒精棉纸擦掉唇妆和油脂。3、凡士林。4、苏打粉加水。二、洗掉衣服上，口红的方法1、用牙膏清洗。2、用小苏打水清洗。3、用酒精清洗。4、用洗涤剂清洗。口红可以用很多种方式去洗掉，大多数是日常使用的用品，因此大家不用怕口红印记污染你的服饰了。那如
阅读全文 日期：2024-11-22 08:08:18
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蛤蜊肉怎么做好吃？分享6种好吃做法，肥嫩鲜美，健康又营养
蛤蜊不仅味道鲜美，而且营养也比较全面，实属物美价廉的小海鲜，是一种高蛋白、低热能食物。今天给大家分享蛤蜊的6种好吃做法，鲜美肥嫩，汤汁鲜美，煮上一大盘，与一家人边聊天边吃，喜欢的朋友不妨试试。相比其它海鲜，蛤蜊的烹饪方式也是非常简单，最方便的就是蒸、煮、烤，在保留本味的同时，还能更加提味儿，重点是高
阅读全文 日期：2024-11-21 10:38:13
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分享一个回锅肉制作过，红润鲜亮，咸香微辣
只要去餐馆吃川菜，我必定会点上一盘回锅肉，就喜欢这道菜红润鲜亮的颜色和咸香微辣的味道，吃着过瘾，特别下饭。因为爱吃，所以我在家也尝试着去做。经过反复的更改调料和制作的步骤，现在我做的回锅肉竟然也是有模有样，味道相当棒。今天买到了很不错的五花肉，五花三层，炒回锅肉肥点更香用刀在猪皮表面刮几下，可以去除
阅读全文 日期：2024-11-21 10:23:34
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河粉怎么做 ？教你自制河粉的做法
用料粘米粉 420克木薯淀粉 30克玉米淀粉 45克盐 6克玉米油 10ml水 820ml玉米油（刷蒸盘用） 适量做法步骤1、准备好所有材料，把粘米粉，木薯淀粉，玉米淀粉混合。2、再加入盐，玉米油，水。3、用手动打蛋器搅拌至成粉浆。4、把粉浆过滤1-2次，让粉浆细腻无粉粒。5、拿个碗倒适量的玉米油和
阅读全文 日期：2024-11-21 10:08:15
