AI浪潮下：饭碗危机亦或是新机？

人形机器人“跑步” 来源：新华网

近日，深圳市福田区迎来了一批特殊的“新员工”——70名基于政务云环境、运用DeepSeek技术开发的“AI数智员工”。这些数智员工深度融入公文处理、民生服务等多个政务场景，展现出令人瞩目的工作效能，引发社会各界热议。

人工智能发展给职场环境带来前所未有的变革，传统的职业模式和工作方式也在悄然发生转变。面对这场势不可挡的人工智能革命，职场人该如何应对？是躺平还是逆袭？这不仅是每个职场人必须思考的问题，更关乎个人职业发展的未来走向。

一

科技变革孕育全新职业版图 来源：新华网

从公文处理到客户服务，从新闻播报到短视频制作，人工智能技术正在逐步渗透并取代部分传统岗位。效率提升了，但危机感也来了——“工作都交给人工智能来做，那人呢？”

技能鸿沟扩大。随着DeepSeek、AIGC（生成式人工智能）这些高科技逐渐融入我们的工作，职场对技术能力的要求也水涨船高。不少传统行业从业者可能还没跟上这波潮流，就被排除在主流就业市场之外。比如，DeepSeek的多模态能力固然强大，但需要用户具备一定的技术理解能力才能够充分发挥其价值，这种技能上的差距可能导致部分从业者被边缘化，甚至面临失业风险。

职场焦虑加剧。当下，制造业、银行柜员等重复性工作正被自动化工具取代，随着技术的精进，“机器替代”势必波及更多的行业和岗位。人工智能的发展也抬高了企业对员工的要求，职场竞争势必不断加剧。与此同时，部分不良商家精准拿捏人们的“错失恐惧症”，肆意夸大人工智能威力与错过人工智能风口的损失，制造焦虑吸引眼球，利用信息差售课牟利。一番“割韭菜”操作后，他们赚得盆满钵满，留下人们对着空洞的教程满心茫然，焦虑更甚。

职业周期缩短。随着技术的飞速迭代，知识的“保鲜期”越来越短，技术的深度融合也让“一招鲜，吃遍天”成了过去式。企业对人才的评价标准也跟着变了天。以前，企业更看重从业者在某个领域的“专精尖”，而现在“认知广度+学习敏捷度”才是新宠。企业更希望员工能快速适应新环境、学习新知识，在多变的市场中灵活应对挑战。同时，职业生命周期的缩短也让职场稳定性大打折扣，过去一份工作能干到退休，而现在职业路径的调整和技能的更新变得愈发频繁。

二

第七届进博会技术装备展区AMD展台的“AI+文物修复”技术展示 来源：新华社

如同汽车取代了马车夫，却催生了司机、汽修师等新的工种一样，技术的进步终究会带来新的机遇。

提升效率“新举措”。人工智能在提高工作效率方面的表现可谓“无处不在”。在办公场景中，WPSAI的智能PPT生成功能，只需输入关键词，即可快速生成专业级演示文稿；在内容创作领域，豆包AI通过智能算法分析热门文案，帮助用户一键生成短视频脚本。这些人工智能应用带来的效率提升，正在重塑现代企业的运营模式。一方面，自动化处理重复性工作，显著降低了企业的人力成本和时间成本；另一方面，它揭示了“解放人力”的潜力，让人类能够专注于更具价值的创新性工作和战略决策。

开启职业“新赛道”。人工智能技术的普及正在重塑就业市场，催生了一大批新兴职业，让“一人军团”成为可能。AI训练师、AI内容创作者等职业如雨后春笋般涌现。比如，AI训练师通过优化模型逻辑，帮助AI“理解”世界；AI内容创作者则利用生成式人工智能，快速产出文案、视频等，单人产能堪比小型团队。这些新兴职业不仅为职场人提供更多选择，也重新定义“工作”边界。无论是“AI+行业”的复合型人才，还是独立创业者，都能在人工智能驱动的数字经济中找到属于自己的赛道，实现个人价值的突破。人工智能不再是“抢饭碗”的威胁，而是职场人“逆袭”的加速器。

跨界合作“新常态”。人工智能的多模态能力就像一把万能钥匙，正在轻松打开行业之间的壁垒。想象一下，设计师们不再需要苦思冥想，而是动动手指，DeepSeek就能帮他们生成创意草图，灵感瞬间跃然纸上！程序员们也不再是“码农”，摇身一变成了“指挥官”，只需用自然语言发号施令，轻松搞定复杂功能！人工智能让跨界合作变得像“拼积木”一样简单。无论是个人创作者还是企业团队，都能通过人工智能轻松实现跨领域的协同创新。这种“无界合作”的趋势，就像一场席卷各行各业的创新风暴，让创新不再是少数人的专利，简直就是人人可及。

三

观众在2024世界机器人大会现场参观神经外科手术机器人 来源：新华社

世界经济论坛最新发布的《2025年未来就业报告》预测，未来五年内，全球职场将有22%的就业机会面临变革，新创造的工作岗位1.7亿个，被替代的工作岗位9200万个，就业机会净增7800万。与其陷入“会不会被AI 取代”的焦虑之中，不如思索“如何用AI重构竞争力”。

打铁还需自身硬。在这个人工智能“狂飙”的时代，职场人如果不跟上技术的步伐，分分钟就会被淘汰。AI不再是科幻电影里的概念，它已经渗透到我们工作的方方面面。无论是DeepSeek、文心一言、豆包AI，还是各种自动化软件，AI正在改变我们的工作方式。所以，职场人必须主动出击，学习新技术，提升自己的竞争力。同时，培养创造性思维和解决问题的能力，才是职场人的核心竞争力。AI可以帮你处理海量数据，但它无法像你一样，从复杂的信息中提炼出独特的见解。未来的职场，拼的不是谁更会“搬砖”，而是谁更会“思考”。

转型就业双护航。今年政府工作报告提出“统筹好新技术应用和岗位转换，创造新的就业机会。”政府和企业应提供更多的职业培训和转型支持，帮助那些受AI冲击的从业者顺利过渡。比如，开设AI技能培训班，帮助职场人快速掌握新技术；提供再就业指导服务，帮助那些被AI“抢饭碗”的人找到新的职业方向。毕竟，AI再强大，也需要人来驾驭。与其让员工在AI的浪潮中“溺水”，不如教会他们“游泳”。未来的职场，注定是一个不断学习和适应的过程，只有那些愿意转型的人，才能在这场变革中立于不败之地。

人机共舞启新篇。AI的到来，不是为了跟我们“抢饭碗”，而是来帮我们“端饭碗”。AI的优势在于处理大量数据和重复性任务，而人类的优势在于情感、创造力和复杂决策。一个负责“搬砖”，一个负责“造梦”，两者的结合，才是未来职场的终极形态。与其担心被AI取代，不如思考如何与AI合作，比如，将AI视为增强工具，而非替代品，多专注于情感交流、伦理判断等任务；建立人机协作的反馈机制，提升AI的准确性和实用性；探索AI与其他领域的结合，创造新的职业机会等等。未来的职场，拼的不是谁更“卷”，而是谁更会“借力”。

“君子生非异也，善假于物也。”AI的浪潮不可逆转，但人类的主观能动性仍是破局关键，毕竟，能取代你的从来都不是工具，而是那些善用工具的人。

文：潘璋