辣条的危害有哪些地方（别再让”辣条”偷走你的健康）
100次浏览 发布时间：2024-09-04 08:22:03
辣条”作为一款价廉物美的休闲零食，很受年轻人特别是中小学生的喜爱。每天课间时间都能看到有学生在吃“辣条”。甚至在中小学生中还流传着一些与“辣条”有关的段子：“最好听的话是你对我说：‘给你包辣条。’”“有一种友谊叫一起吃过辣条的友谊。”
那么，你知道吃“辣条”有哪些危害吗？
首先，“辣条”中会添加人工甜味剂、食用香精、色素等食品添加剂，特别是“辣条”中添加了多种防腐剂，只有油和面胚都被防腐剂照顾到了，整个产品才不容易腐坏变质。如果食品添加剂超标，是会对人体产生危害的。
其次，因为生产“辣条”的原料价格低廉、加工简单、利润率高，因此很多不正规的作坊都热衷于生产“辣条”，赚取高额利润。这些作坊卫生条件差、没有检验设备，导致“辣条”沾染大肠菌群、呕吐毒素等，让很多人吃出急性肠胃炎。
最后，你即使吃的是正规厂家生产的干净卫生的“辣条”，也会对健康产生影响。比如“辣条”的含盐量惊人，如果你吃了一百克“辣条”，你摄入的钠已经达到每天建议摄入量的1.4倍。“辣条”还属于高脂肪食物，吃一百克“辣条”，摄入的脂肪约占每天建议量的1/2。如果把“辣条”当成日常零食，肯定会越吃越胖，患高血压、高血脂的风也会增高。
